Grupos Online de Escritura Terapéutica

Sánate en círculo a través de la escritura.

GRUPO INTENSIVO MENSUAL ONLINE

La escritura terapéutica es una herramienta que puede convertirse en un hábito, si la haces con una fórmula cómoda y estás acompañado de un grupo de personas, que tienen algo en común contigo.

Ellos/as también anhelan conocerse en profundidad y estar en contacto con su identidad personal. 

Como psicóloga y psicoterapeuta, he creado una metodología que combina ejercicios de escritura y mis conocimientos y experiencia en psicoterapia.

metodología grupal

Yo propongo un tema que será el hilo conductor

sobre el que empezaremos a escribir en 3 fases

FASE 1

Calentamiento y Exploraración

Ejercicios dirigidos para conectar con la escritura en sí misma y despertar la atención interna.

FASE 2

Inmersión y Profundizar en el tema propuesto

Ejercicio dirigido a la toma de contacto con la experiencia interna ( tus emociones, tus pensamientos, tus creencias).

FASE 3

Ordenar y procesar lo expresado para integrar

Ejercicios dirigidos a la toma de conciencia e integración de lo vivido, escrito y sentido.

Beneficios de la escritura terapéutica

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Cómo saber si me interesa

Únete a nuestras sesiones de escritura terapéutica online

40€

/MES (2 sesiones)

Grupo: Jueves 8 de Abril 15 de Abril 2021